MEDITACION Y ESCRITURA CREATIVA
¿De qué trata el taller?
Es una exploración del subconsciente con claves de humor y amor.
¿Amor?
Porque a través de la meditación y unas pautas de reflexión haremos una regresión (opcional), donde el perdón y la gratitud conformarán una guía de aprendizaje para sacar a la superficie y limpiar obstáculos y anclas del pasado.
Con la comprensión es posible la aceptación y con ésta es posible el amor incondicional.
En caso de no sentir la necesidad de hacer una regresión, la conexión del silencio en la meditación también nos acerca al amor incondicional desde la comprensión de que todos somos uno.
¿Humor?
Porque aprovecharemos las reflexiones y la escritura espontánea para escribir en clave de humor nuestra vida, como un cuento desde que nacimos hasta el presente. Usaremos la cualidad del elemento fuego que en medicina china se asocia con la alegría, la dirección y la claridad, por un lado y con la idea de adherirse a lo positivo, por otro.
No como bueno o malo, sino en el sentido, de qué de toda experiencia se puede aprender algo. Hay mucha claridad en el relativizar la importancia que nos damos y reírse de uno mismo.
¿QUÉ HAREMOS?
Lo que salga de nuestro interior. Desde esta idea original de escribir nuestra vida en clave de humor y amor, tendremos la libertad de la escritura creativa espontánea.
Cada uno decidirá si quiere seguir ese guión o no.
Podemos escribir sin guión y dejar que salga la expresión del laberinto de nuestras ideas.
Podemos querer vivir una aventura épica, una historia de amor…
Podemos trabajar con los sueños futuros o pasados y cambiarles el final o escribir uno nuevo.
En el transcurso del fin de semana propondremos practicas que nos ayuden a dejar salir el subconsciente a la superficie. para ello:
ADEMÁS
– Las disciplinas que nos acompañaran en este viaje serán fundamentalmente la meditación y la escritura pero para fortalecer nuestro espíritu, también practicaremos algo de Chi kung, Clow, un danzar con la energía y consignas para la interpretación de sueños.
DATOS PRACTICOS
Empezaremos el sábado 21 a las 9:30 y terminaremos el domingo 22 a las 14:00, para despedirnos con la comida.
El coste del taller será de 80 € más la pensión completa de sabado y domingo de 50 €. En total 130 €.
En caso de que alguién quiera llegar el día antes (viernes). Dormir y desyunar serán 15 € más.
La inscripción se formalizará al ingresar 30 € 10 días antes. En caso de apuntarse más tarde si quedan plazas el taller costará 50 € más.
Para realizar el ingreso ponerse en contacto con Juanjo:
jjelola@hotmail.com ó T: 677 08 62 68