I Ching y Meditación

Fecha:
17/12/2016 @ 10:00 – 18/12/2016 @ 18:00

IMG_2713INTRODUCCION AL  LIBRO DE LOS CAMBIOS : “I CHING”

Un taller para aprender como hacer una consulta con el sistema de monedas y el de varillas.

Para poder consultar las causas, el momento presente y las tendencias de cada uno.

Para familiarizarse con la terminología y forma de estudiar el “I ching” como libro de sabiduría.

La práctica de la meditación y el Chi Kung en relación al “I ching”.

EL SABADO 17 DE DICIEMBRE

EN SORABILE, INTZA, NAVARRA               DE 9:30 a 20:00

PRECIO : 100 € , con la comida incluida.

 

INTRODUCCION A LA MEDITACION

(Un día en silencio)

Tres sesiones de meditación sentada fundamentalmente; y un breve espacio para estirar y mover el cuerpo igualmente en silencio.

Por la mañana dos sesiones. La primera en relación al I ching para aquellos que participaron en el taller del sábado.

La comida se hará en silencio y por la tarde una última sesión en silencio para terminar con un espacio de reflexión y compartir optativo de la experiencia rompiendo el silencio.

EL  DOMINGO 18 DE DICIEMBRE

EN SORABILE, INTZA, NAVARRA             DE 10:00 a 18:00

PRECIO : 100 € , con la comida incluida.

PRECIO DE TODO EL FIN DE SEMANA PENSION COMPLETA INCLUIDA :  150

 

PROGRAMA DEL DOMINGO

COMIENZO A LAS 10:00 AM

15 minutos: Introducción teórica y protocolo.

30 minutos de silencio en postura sentada reflexionando sobre el trabajo hecho en el I ching el día anterior o sobre un texto taoísta si no se asistió al taller del sábado.

45 minutos de estiramientos y meditación de pie.

 

10 minutos descanso para una infusión en silencio.

 

30 minutos de silencio en postura sentada.

30 minutos de caminar en meditación y Qi gong

10 minutos de escritura y reflexión (opcional)

14:00 COMIDA EN SILENCIO

TARDE  15:30

30 minutos de silencio en postura sentada.

30 minutos de caminar en meditación y Qi gong

30 minutos de escritura y reflexión (opcional)

Cierre con puesta en común de la vivencia.

 

 

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