Agenda

junio 2018 – marzo 2019

jun 15 Vie
retiro de yoga aereo
17:00 – 17/06/2018 @ 14:00

27972418_1304667079634787_5408899682148559209_nEn #Junio, vamos a disfrutar de la naturaleza y de la paz que se respira en las montañas de Navarra. Volvemos a volar en Sorabile Intza! Tenemos un precio muy especial, si hacéis la reserva hasta el 15 de Abril: 150€ (alojamiento+comidas+talleres).
PLAZAS LIMITADAS.
+Info y reservas:
elementuak@hotmail.com
695186506 – 615 317 675
Fechas: Del 15 al 17 de Junio 2018
- Nivel: Apto para todxs

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jul 12 Jue
¿Quién soy? La libertad de ser.
17:00 – 15/07/2018 @ 14:30

 

 

 

 

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¿ QUIENSOY YO ? ; LA LIBERTAD DE SER!

FACILITAN: PRABHATI Y SATYARTHI

Con la meditación conectamos con el estado de felicidad, silencio y libertad.

Este es un retiro donde explorar la naturaleza del ser teniendo como base la pregunta más esencial de nuestro proceso evolutivo y de nuestra vida:
¿ Quién soy ?

Vivimos una vida de sueño, donde los patrones repetitivos mentales, emocionales y corporales nos arrastran siendo pensados o accionados, es decir, sin pensar o accionar por voluntad propia.

Todos sabemos y experimentamos cada día que cuando paramos por un segundo, estando sentados en el tren, estando solos en casa, o solo tomando un momento para llevar el foco hacia dentro, entonces notamos que hay una constante charla mental en nuestra cabeza. Palabras, memorias, imágenes de eventos del pasado, y proyecciones futuras.

Mayoritariamente cuando nos damos cuenta de esto, decidimos que ya no queremos volver más a enfocarnos hacia dentro y preferimos ocupar nuestro tiempo en el hacer, correr, movernos constantemente. Esto es algo que sucede automáticamente. El evitar está en el hecho de que nuestra mente es caótica y loca. Nunca nos hemos manejado en disciplinarla o incluso a estar disponibles a enseñarla a pensar de forma positiva.

En este encuentro tendremos el tiempo y el espacio adecuado para indagar en quién realmente sómos.

Por mediación de una determinada técnica de indagación, meditaciones, y otras exploraciones, este retiro puede ofrecerte, entre otras experiencias que puedas tener;

*​una acercamiento profundo hacia ti mismo
*​ver los límites y patrones de funcionamiento
*​una libertad fisico, mental y emocional
*​una comprensión clara de tu realidad interior
*​una explosión de sentimientos

Fascinación y maravilla son palabras que describen éste proceso que
viviremos juntos durante 4 días en un espacio silencioso y rodeado de pura naturaleza

 

” Desarrollar el don de distanciarse de la mente es una de las más grandes bendiciones.

Realmente es todo lo que abarca la meditación.” Osho

http://satyarthi-wuwei.com/quien-soy/

Facilitadores

Satyarthi, sus inicios en el mundo terapéutico fueron en 1974 con la terapia de bioenergética. Participó en terapias primarias, campos de meditación y diferentes técnicas de mindfulness en la comuna de Osho, en India, donde vivió más de 12 años.

Después de la muerte de Osho se trasladó a los Ángeles donde trabajó con técnicas de Trance e Hipnosis en el instituto Utsava. Realizó campos de chamanismo facilitados por Patrice Malidoma.

Realizó su formación en terapia sistémica con Bert Hellinger, Gunther Weber, J.Scheider y Hunter Beaumont. Formado en Somatic Experience, trauma terapia (Dr.Peter Levine)

 

Prabhati, su primer paso hacia el re-encuentro de uno mismo lo inició cuando escuchó el nombre de Osho por primera vez, a través de una gran mujer en el mundo del yoga quién la impulsó a formarse como profesora de yoga.

Posteriormente conoció a Satyarthi, discípulo de Osho, con quién se formó como consteladora sistémica y con quién tiene el placer de aprender constantemente. Es profesora titulada por Uta Institut de Alemania en meditaciones de Osho.

 

 

Detalles
Fecha: 12, 13, 14, 15 de julio 2018

Lugar: Casa Sorabile Intza ( Navarra)

www.sorabile.com

jul 19 Jue
DANZA Y NATURALEZA MÁGICA
10:00 – 22/07/2018 @ 14:30

 

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 DANZA Y NATURALEZA MÁGICA

 Taller vivencial del 19 al 22 de julio  

        en el corazón de la Sierra de Aralar
                                                           Con Miren A. Saralegi
 
 
Danza Pura… Naturaleza Salvaje….
 
El haya centenaria me contó….que en torno a ella se reunían para invocar a los espíritus de la Naturaleza, honrando a la madre Tierra y jugando con todas sus deidades…”
Es tarea de la Danza y el Arte, arrojar cascadas de luz a las sombras y volver a crear la Vida”...susurró la ondina desde el rio…
Cuando te permites estar con la naturaleza, entras en comunión con el espectáculo eterno”.
  • Una experiencia artística viva, inspirada en el poder y la sabiduría que nos transmite el bosque en profundidad.
  • Una creación individual y grupal.
  • Una danza pura, en comunión con tu naturaleza salvaje.
Para ello, exploraremos desde diferentes herramientas:
  • Danza Integral
  • Simbología Druidica y Ecopsicología.
  • Procesos Bioenergéticos
  • Danza Contact
  • Danza Improvisación y Movimiento Auténtico
  • Mimesis, Arte y Naturaleza.
 
 
CUÁNDO: DEL 19 al 22 de JULIO 2018
 
Llegada el jueves 19 a partir de las 17 h. , salida después de comer el domingo 22.
DÓNDE: SORABILE. INTZA NAVARRA.
APORTACIÓN: 250 euros, incluye el taller y alojamiento pensión completa con menú vegetariano.
NECESIDADES: Saco de dormir y esterilla, linterna, ropa cómoda y de montaña.
FACILITA: Miren A. Saralegi. Danzaterapeuta. 639 440 488
INSCRIPCIONES: Envía un mensaje con tus datos a mirenaingerus@hotmail.com 
Me pondré en contacto contigo para recordarte el encuentro, explicarte cómo se llega, contarte algún ultimo detalle, y planificar tu viaje con las personas que asisten, si quieres compartir vehículo.
Te espero en el bosque… el bosque también te espera….
Miren
 
jul 26 Jue
BAILANDO TU CANTO 
16:00 – 29/07/2018 @ 20:30

Bailando tu canto cartel 4-18-1 definitivo

 

 

Canto y danza creativa y terapéutica

Retiro de verano del 26 al 29 de Julio de 2018

En plena naturaleza buscaremos el bienestar y la vitalidad interior a través de la danza, el silencio, el movimiento, el canto, el disfrute, la voz…

Imparten el taller:

Lucía Reula, danza creativa y terapéutica

Teresa Reula, canto y voz terapéutica

Casa rural Sorabile, valle de Araitz, Navarra.

www.sorabile.com

Llegada el jueves 26 a las 16h y salida el domingo 29 después de comer.

Precio total (curso, alojamiento y comida): 300€ si te matriculas antes del 31 de mayo y 350€ si te matriculas después de esta fecha.

Fecha límite de matriculación: 15 de julio

Si quieres inscribirte o deseas más información puedes contactar con nosotras en:

Lucía Reula – luciareula@gmail.com – 679 491 347

Teresa Reula – teresareula@gmail.com – 680 164 999

 

ago 1 Mie
CLOWNATURA
17:00 – 05/08/2018 @ 14:00

CLOWNATURA

Nuestros sueños y deseos son la materia con la que vamos construyendo nuestros senderos de vida. La exuberante naturaleza que acoge a Sorabile está llena de caminos que son invitaciones a la expresión, al misterio, a la creatividad y al goce de los sentidos. Todo un regalo y una tentación para nuestras Personas y para nuestras Payasas

CURSO de clown RESIDENCIAL abierto a tod@s  del 1 al 5 de agosto de 2018 en el caserío Sorabile (Intza-Navarra)

Animan: Esther Carrizo y Ramón Albistur

Una vez más el caserío Sorabile nos recibe para una inmersión en el clown y en la naturaleza. Este año el camino nos invita… camino de tierra, de agua, de asfalto, de estrellas, de piedra, de madera, de luz… Combinaremos el trabajo en el exterior y en el interior.

Antes de ir al encuentro o re-encuentro de nuestra payasa pasaremos por visitar nuestros cuerpos y su movimiento libre, auténtico y personal. Nuestras voces también nos acompañarán en la expresión creativa. El juego dramático, la confianza y el trabajo en equipo vienen a enriquecer el conjunto.

Decimos nuestra payasa (o nuestro clown) porque ella es única y la fuerza de vida que cada persona puede poner en acción permitirá que se exprese como nadie más puede hacerlo. Para ello trabajaremos desde el respeto de lo que cada persona trae y es, no pretendiendo cambiar nada sino aceptando lo que existe como valioso y llevándolo al juego.

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HORARIOS:

el curso comienza el miércoles 1 de agosto a las 16h00 y acaba el domingo 5 de agosto a las 14h00… y después a comer!!!

LAS LENGUAS:

nuestros cursos propician el encuentro entre las tres lenguas que cohabitan en Euskal Herria: euskara, castellano y francés.

EL GRUPO: máximo 12 personas (no es necesaria experiencia ni en teatro, ni en clown)

2012.08.01 (12) - Versión 2EL LUGAR:

el caserío Sorabile, se encuentra en el valle de Araitz, en Navarra, a mitad de camino entre Donostia-San Sebastián e Iruñea-Pamplona. Un lugar inmerso en la naturaleza con la sierra de Aralar al fondo VER SORABILE

LAS COMIDAS:

en la organización de nuestros cursos cuidamos de manera especial la preparación de las comidas, procurando que los momentos de pasar a la mesa sean verdaderas pausas para el placer y el compartir. El menú será vegetariano.

2012.08.01 (37) - Versión 2TRAER:

Una frase que tenga que ver con el camino. Toalla, calzado de monte y chubasquero ligero (por si acaso). Ropa cómoda para el trabajo en sala o en la naturaleza. Nariz roja con elástico (si no tienes pídenos). Si tocas algún instrumento y te apetece y puedes traerlo, será bienvenido.

PRECIO y FORMA de PAGO:

454€ que corresponden a: 197€ por la pensión completa* de los 5 días + 257€por el curso

Al hacer la inscripción se abonan 97€, el resto (es decir los otros 357€) se abonan in situ al comenzar el curso

En caso de anulación, los 97€ de la inscripción serán devueltos hasta 34 días antes de la fecha de comienzo del curso, es decir hasta el 27 de junio de 2018 (incluido)

* la pensión completa: comidas + alojamiento en el caserío en una sala común con literas (También se puede traer la tienda para acampar en los alrededores de la casa, el precio sería el mismo)


esther carrizo

ramon albistur

CONTACTO e INSCRIPCIONES: UHARTEAN

Esther Carrizo

+34 948 631 162

+34 678 11 58 20

esther@uhartean.com

 

ago 11 Sab
CHI KUNG DE LOS 5 ELEMENTOS
10:00 – 15/08/2018 @ 14:00

 

5 DIAS  – CHI KUNG DE LOS 5 ELEMENTOS  + Meditaciones  taoístas

De la mano del profesor JAVIER SEMINARIO

5 días de práctica de Qi Gong  donde aprenderemos con profundidad movimientos específicos para trabajar los 5 elementos.  Esta teoría es la piedra angular de muchas prácticas chinas como la medicina, las artes marciales o el propio feng shui. Para su explicación se recurre a cincos elementos simbólicos de la naturaleza, en concreto: El Fuego, la Tierra, el Metal, el Agua y la Madera, cada uno de ellos representa un movimiento, una transformación distinta de Qi.

Comenzaremos el sábado 11 a las 10:00 h. y terminaremos el miércoles 15 después de comer.- practicaremos mañana y tarde, y además propondremos hacer meditaciones taoístas al anochecer.-

Empezamos a recoger solicitudes teniendo en cuenta que las plazas son limitadas.-

Información: Juanjo-677086268  -  Iñaki-658721697

Sorabile Baserria      Intza   NAVARRA (Euskal Herria)

Situado en la sierra de Aralar, bajo las Malloas, a medio camino entre San Sebastián y Pamplona.

 

oct 12 Vie
Acroyoga y Senderismo
10:00 – 14/10/2018 @ 14:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Volvemos a rodearnos de la naturaleza en el Baserri Sorabile Intza (Navarra-Nafarroa). Compartiremos 3 días de Acroyoga, Senderismo y Masaje Thai en éste lugar lleno de mágia. Nos deleitaremos con rica comida vegetariana con productos locales y de nuestra huerta preparados con cariño por nuestro equipo de cocina. Vente a gozar de la paz y la tranquilidad que se respira bajo estas montañas.

<<¿QUÉ ES EL ACROYOGA?>>
El Acroyoga se inspira en el yoga, la acrobacia y el masaje tailandés. Es una invitación a volar y a superar tus límites y tus creencias, ganar consciencia, equilibrio, fuerza y flexibilidad en tu cuerpo y en tu mente. Aprende a comunicarte y a conectar con tus compañeros, ganando confianza y complicidad.

El Acroyoga es unión, diversión, confianza, estabilidad, comunicación, fuerza, creatividad… Es descubrir, fluir, jugar, escuchar y sentir.

<<¿QUÉ HAREMOS EN EL RETIRO?>>
Calentaremos motores preparando el cuerpo con juegos, asanas de yoga, ejercicios de yoga en pareja y ejercicios preparatorios específicos. Trabajaremos los fundamentos de la práctica de acroyoga, los principios de alineamiento y los conceptos de base-volador/a-cuidador/a, para conseguir una base sólida desde la que crecer y movernos con fluidez. En las sesiones de acroyoga solar, aprenderemos transiciones para poco a poco ir construyendo una secuencia.
La propuesta es multinivel, tanto si llevas poco tiempo practicando Acroyoga o eres totalmente nuevo/a, como si ya tienes algo de experiencia, nuestra facilitadora ofrecerá alternativas y nuevos retos para ti.

Además realizaremos una ruta de senderismo guiada para descubrir la belleza de “Las Malloas”. Será una ruta circular partiendo desde Intza con un desnivel de 1.500m. En caso de que el tiempo no acompañe tenemos plan b ;)

NO es necesaria experiencia en yoga, acroyoga, o senderismo; cualquiera puede participar en el retiro. Tampoco hay que venir en pareja.

<<PROGRAMA>>
VIERNES 12 de Octubre
11:30h BIENVENIDA
12:30h ACROYOGA
COMIDA
17:00h ACROYOGA SOLAR
CENA

SÁBADO 13 de Octubre
DESAYUNO
10:00h SENDERISMO: Las Malloas
COMIDA
19:00h MASAJE THAI
CENA

DOMINGO 14 de Octubre
DESAYUNO
10:30h ACROYOGA SOLAR
COMIDA
16:00h DESPEDIDA
*Todas las actividades son opcionales, sólo harás lo que te apetezca.

<<FACILITADORA>>
Sandra Jiménez es ingeniera informática, terapeuta de shiatsu y masaje tailandés, hortelana aficionada y profesora certificada de Acroyoga por la escuela de AcroYoga Montreal (http://www.acroyoga.com).
Practicante de aikido, tai chi y yoga, descubrio el acroyoga hace algo más de dos años por casualidad y se enamoro locamente de esta práctica, a la que le dedica más horas de las que serían sensatas. Desde enero de 2017 imparte clases regulares en Vitoria-Gasteiz..

<<PRECIO INDIVIDUAL>>
180€ (Hasta el 15 de Septiembre)
200€ (Desde el 16 de Septiembre)

*El precio incluye: 3 comidas diarias, el alojamiento, todos los talleres y la ruta guiada de senderismo.

Para hacer la reserva tendrás que rellenar el siguiente formulario: https://goo.gl/forms/Q3baOCshwdQLjrL72 y abonar 50€ en el número de cuenta que te indicaremos cuando lo recibamos, contacta con nosotrxs si necesitas más información:
- elementuak@hotmail.com
- 695186506 / 615317675

oct 26 Vie
Nacer y Morir
17:00 – 28/10/2018 @ 21:00
feb 15 Vie
Ciclo Danza Integral- Naturaleza Mágica
16:30 – 17/02/2019 @ 14:00
mar 30 Sab
3 enfoques, 3 experiencias,3 terapeutas.
10:00 – 14:00

TEATRO TERAPEUTICO

CARACTER Y CUERPO

CONSTELACIONES FAMILIARES

 

Inscripciones: Conchi 600 81 41 34